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ダイエット日記5

2011.11.07 21:34|日記(大学~移転前)

ついに5回目になりました。

今月の結果は・・・

マイナス0キロです↓↓
前回と変わらず、トータルマイナス8キロですね。

停滞期、というわけではなくて、完全にサボってしまいました。
ほぼ毎日していたカーヴィも週3ペースに減ってしまい・・・

でも一番の原因は

ザ・食欲の秋★

夜に炭水化物は食べない生活を続けて来たのに、隣で母が
「ご飯がおいしい~!」とか言ってるのに、我慢することができようか、いや、できない。

ご飯を食べておいしすぎて、1杯も2杯も変わんなくね?とおかわりしてしまうのが人間の性ではないだろうか!

1年に1度の誕生日くらい豪華なご飯やケーキを食べたって、許されるんじゃないだろうか!


そんなこんなで、それでもキープできたんでよかったです。
今月から本気出す(`・ω・´)シャキーン
年内にあと6キロ痩せたい。

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